Comment les seniors peuvent faire la différence

Alors que la crise climatique s’intensifie, chaque action individuelle compte, et les seniors sont particulièrement bien placés pour avoir un impact significatif grâce à des choix réfléchis et durables. Le projet Seniors4Change s’engage à encourager les personnes âgées à jouer un rôle actif dans la lutte contre le changement climatique en adoptant des pratiques simples mais efficaces qui contribuent à un monde plus vert et plus sain. Voici quelques pratiques durables faciles à adopter que les seniors pourraient appliquer :

1. Réduire l’utilisation de plastique

Les seniors peuvent opter pour des sacs de courses réutilisables, des contenants en verre ou en métal, et éviter les plastiques à usage unique autant que possible. En choisissant des produits avec un emballage minimal ou sans plastique, ils peuvent considérablement réduire leur empreinte plastique.

2. Créer ou participer à un jardin communautaire

Le jardinage est non seulement un passe-temps gratifiant, mais aussi un excellent moyen de promouvoir la durabilité. En créant ou en participant à un jardin communautaire, les seniors peuvent cultiver leurs propres légumes, herbes et fleurs, réduisant ainsi la dépendance aux produits achetés en magasin et diminuant l’empreinte carbone liée au transport alimentaire. Les jardins communautaires favorisent également les liens sociaux et offrent des produits locaux, frais et biologiques.

3. Adopter des moyens de transport durables

Marcher, faire du vélo ou utiliser les transports en commun au lieu de conduire peut réduire considérablement les émissions de carbone. Pour les seniors, choisir de marcher ou de faire du vélo non seulement profite à l’environnement, mais aussi à leur santé physique.

4. Minimiser le gaspillage alimentaire

Les seniors peuvent contribuer à la lutte contre le changement climatique en réduisant le gaspillage alimentaire. Cela peut se faire en planifiant les repas soigneusement, en conservant les aliments correctement et en compostant les déchets organiques. En étant attentifs à leur consommation alimentaire, ils aident à réduire les émissions de méthane générées par la décomposition des aliments dans les décharges.

5. S’engager dans des projets de bricolage

Les pratiques de bricolage, comme le surcyclage de vieux meubles, la fabrication de produits de nettoyage écologiques ou d’artisanat fait main, permettent aux seniors de réduire les déchets et d’économiser de l’argent. Ces projets peuvent aussi être agréables et gratifiants, procurant un sentiment d’accomplissement tout en contribuant à un mode de vie durable.